Vse, kar morate vedeti o siru
Glavna prednost sira je njegova edinstvena sestava:
– Vsebuje magnezij, železo in kalcij.
– To je tudi beljakovinska bomba.
Spodbuja proizvodnjo serotonina ali veseljega hormona, ki popolnoma olajša stres.
Krada s kislo smetano pomaga odstraniti strupene snovi iz telesa.
Posebej je koristen za aterosklerozo, želodčno bolezen in slabo prebavno preprečevanje.
Krada, tako kot kisla smetana, uravnoteži črevesno mikrofloro, kar spodbuja videz koristnih bakterij, ki pomagajo pri prebavi.